El acné en los glúteos es molesto y ocurre como resultado de una infección bacteriana. La idea de tener puntos de picazón, dolor y enojo en tu trasero en tu traje de baño favorito puede ser angustiante. Pero si sientes que todos esos sueños de usar un traje de baño son aplastados, piénsalo de nuevo. Existen remedios sencillos y rápidos que puedes probar en casa para deshacerte de estos granitos en los glúteos. En este artículo, profundizamos en los varios remedios caseros que puedes probar para decir adiós a los granos en los glúteos. ¡Desplácese hacia abajo para leer más!
¿Qué causa el acné en los glúteos?
El acné en los glúteos se produce cuando los folículos pilosos están infectados por Staphylococcus aureus (o bacteria estafilococo) . Esta infección de los folículos pilosos también se conoce como foliculitis.
Las bacterias estafilococos siempre están presentes en la superficie de la piel y no causan daño. Pero si hay una herida en la piel, estas bacterias pueden entrar y causar inflamación en la piel. Un forúnculo o acné es casi siempre el resultado de tales infecciones. El Dr. Ramya Kollipara , MD, FAAD, dermatólogo certificado por la junta, dice: “Es causado por la inflamación alrededor de los folículos pilosos. Tiende a ser más común en el verano cuando las personas tienden a sudar mucho. Usar ropa ajustada también puede desencadenar esta condición”.
Los bultos de foliculitis o el acné en los glúteos se parecen al acné. Es decir, por lo general son de color rojo con una protuberancia blanca llena de pus en el centro. Estas protuberancias pueden volverse bastante picantes e incómodas a largo plazo. En algunos casos, incluso pueden dejar cicatrices. No te preocupes, se pueden curar fácilmente. Aquí hay una lista de algunos de los mejores remedios caseros que pueden ayudarlo a tratar el acné en los glúteos.
12 Remedios caseros para eliminar los granos en los glúteos
1. Solución de agua salada
Necesitará
- 1 cucharadita de sal
- 2 tazas de agua tibia
- una toallita limpia
Lo que tienes que hacer
- Agregue una cucharadita de sal a dos tazas de agua tibia y mezcle bien.
- Remoja un paño en la solución salina y escurre el exceso de agua.
- Aplique la toallita en el área afectada.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Puedes hacer esto tres veces al día.
Por qué esto funciona
La sal está compuesta de cloruro de sodio que es conocido por sus propiedades antibacterianas, lo que lo convierte en un remedio eficaz para el acné en los glúteos ( 1 ).
2. Aceite de árbol de té
Necesitará
- 3-4 gotas de aceite de árbol de té
- 1 cucharada de cualquier aceite portador (aceite de oliva o de coco)
Lo que tienes que hacer
- Agregue unas gotas de aceite de árbol de té a una cucharada de cualquier aceite base y mezcle bien.
- Aplique esta mezcla directamente sobre el acné en la nalga y deje que se absorba.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Debe hacer esto de 2 a 3 veces al día para obtener mejores resultados.
Por qué esto funciona
El aceite de árbol de té funciona muy bien para el acné debido a sus excepcionales propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias. De hecho, la investigación dice que el aceite de árbol de té es casi tan efectivo como el peróxido de benzoilo para tratar el acné ( 2 ), ( 3 ).
3. Compresa fría o caliente
Necesitará
Una compresa fría o caliente
Lo que tienes que hacer
- Tome una botella de agua caliente o una bolsa de hielo y aplíquela en sus glúteos.
- Colóquelo allí durante 10 a 15 minutos.
- También puede seguir una compresa caliente con una bolsa de hielo.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Debe hacer esto de 2 a 3 veces al día.
Por qué esto funciona
Una compresa caliente puede combatir las bacterias responsables del acné en los glúteos. También puede reducir la inflamación y la hinchazón e incluso extraer el pus. Una bolsa de hielo reduce la inflamación y ayuda a reducir los poros dilatados, lo que previene la formación de acné nuevo ( 4 ).
4. Jugo de limón
Necesitará
- 1/2 limón
- Bolas de algodón
Lo que tienes que hacer
- Toma medio limón y exprime su jugo.
- Sumerja una bola de algodón en el jugo de limón y aplíquelo directamente en las áreas afectadas.
- Déjelo actuar de 10 a 15 minutos y lávelo con agua tibia.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Puedes hacer esto de 2 a 3 veces al día.
Por qué esto funciona
El jugo de limón tiene propiedades antiinflamatorias que pueden reducir la hinchazón y la inflamación asociadas con el acné en los glúteos. Y sus propiedades astringentes pueden reducir los poros dilatados y prevenir futuros brotes. Además, también se ha descubierto que el jugo de limón tiene propiedades bactericidas que pueden combatir las bacterias que causan el acné ( 5 ), ( 6 ).
5. Aceite de coco
Necesitará
Aceite de coco (según sea necesario)
Lo que tienes que hacer
- Tome un poco de aceite de coco en sus dedos y aplíquelo directamente sobre el acné del trasero.
- Permita que su piel absorba el aceite..
- Repita esto de 2 a 3 veces cada 3 horas.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Puedes hacer esto de 2 a 3 veces en una semana.
Por qué esto funciona
El aceite de coco contiene ácidos grasos de cadena media beneficiosos como el ácido láurico y el ácido cáprico y funciona como un antibiótico tópico contra el acné en los glúteos. Estos ácidos grasos poseen excelentes propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que pueden eliminar bacterias y reducir la aparición de acné existente ( 7 ),( 8 ).
6. Avena
Necesitará
- 1 cucharada de avena en polvo
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
- 1 cucharada de yogur
Lo que tienes que hacer
- Tome una cucharada de avena en polvo y yogur en un tazón y agregue una cucharadita de cúrcuma.
- Mezclar bien hasta formar una pasta espesa.
- Aplique la pasta en las áreas afectadas y deje que se seque durante 15 a 20 minutos.
- Lava la pasta con agua tibia.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Debes hacer esto una vez a la semana.
Por qué esto funciona
La avena ayuda a exfoliar el tratamiento del acné en los glúteos y elimina las células muertas de la piel. También limpia los poros obstruidos y previene futuros brotes. Las propiedades antiinflamatorias de la avena ayudan a reducir la inflamación, lo que te ayuda a deshacerte del acné en los glúteos ( 9 ).
7. Cúrcuma y sándalo
Necesitará
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
- 1 cucharadita de polvo de sándalo
- Cuajada o agua (la necesaria)
Lo que tienes que hacer
- Tome una cucharadita de polvo de cúrcuma y polvo de sándalo en un tazón.
- Agregue suficiente agua o cuajada para hacer una pasta espesa.
- Aplique la pasta directamente en las áreas afectadas por el acné en su trasero. Deje que se seque.
- Lávelo con agua tibia.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Debes hacer esto cada dos días.
Por qué esto funciona
Una mezcla de cúrcuma y sándalo exhibe propiedades antisépticas naturales que pueden destruir las bacterias que causan el acné ( 10 ). Esta combinación también posee propiedades antiinflamatorias que pueden reducir la hinchazón y el enrojecimiento que acompañan a los brotes de acné.
8. Ajo
Necesitará
Dientes de ajo pelados
Lo que tienes que hacer
- Coge unos dientes de ajo pelados y córtalos por la mitad.
- Frote suavemente un diente de ajo cortado en el área afectada.
- Déjelo actuar durante 30-50 minutos antes de lavarlo con agua tibia.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Debes hacer esto de 4 a 5 veces por semana.
Por qué esto funciona
El ajo contiene alicina que exhibe propiedades antimicrobianas. También tiene propiedades antiinflamatorias excepcionales. Todos estos no solo matan las bacterias que causan el acné en la piel, sino que también reducen la inflamación ( 11 ).
Leer Tambien: 8 remedios caseros con ajo que debes saber
9. Áloe Vera
Necesitará
Gel fresco de aloe vera
Lo que tienes que hacer
- Tome un poco de gel fresco de aloe vera y aplíquelo directamente en las áreas problemáticas de sus glúteos.
- Deje que se seque durante 15 a 20 minutos y luego lávelo con agua.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Debe hacer esto tres veces al día para obtener mejores resultados.
Por qué esto funciona
Dadas sus excelentes propiedades curativas, antimicrobianas y antiinflamatorias, el gel de aloe vera puede secar rápidamente el acné existente. Sus propiedades astringentes pueden ayudar a reducir los poros dilatados y prevenir futuros brotes ( 12 ).
10. Vinagre de sidra de manzana
Necesitará
- 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
- 1 vaso de agua
- Almohadillas de algodón
Lo que tienes que hacer
- Agregue aproximadamente dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana a un vaso de agua y mezcle bien.
- Remoje una almohadilla de algodón en esta solución y aplíquela sobre el acné en su trasero.
- Déjelo actuar durante 20-30 minutos y lávelo con agua.
- Alternativamente, también puede verter un poco de vinagre de sidra de manzana en el agua de su baño y sumergirse en él.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Puede hacer esto de 3 a 4 veces en una semana para obtener resultados efectivos.
Por qué esto funciona
Las propiedades antiinflamatorias del vinagre de sidra de manzana pueden reducir el enrojecimiento y la picazón asociados con el acné en los glúteos. Y sus propiedades antimicrobianas pueden combatir las bacterias que causan el acné ( 13 ).
11. Bicarbonato de sodio para eliminar los granos en los glúteos
Necesitará
- 1 cucharada de bicarbonato de sodio
- Agua (según sea necesario)
Lo que tienes que hacer
- Tome una cucharada de bicarbonato de sodio y agregue un poco de agua para hacer una pasta espesa.
- Aplique esta pasta en las áreas propensas al acné en su trasero y deje que se seque.
- Lávelo con agua fría.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Haga esto cada día alterno.
Por qué esto funciona
El bicarbonato de sodio posee propiedades antibacterianas que ayudan a combatir las bacterias que causan el acné. También equilibra el pH de tu piel y combate el dolor y la inflamación.
Estos remedios definitivamente te ayudarán a deshacerte del acné en los glúteos. Puede prevenir este problema por completo haciendo algunos cambios simples en su estilo de vida. A continuación se enumeran algunos consejos que pueden ayudarlo a evitar el acné en los glúteos.
Consejos de prevención
- Báñese regularmente con un buen jabón antibacterial, ya que la mala higiene puede ser una causa del acné en los glúteos.
- Evite la ropa ajustada y use vestidos holgados para reducir la fricción.
- No use suavizantes de telas ya que algunas personas son alérgicas a ellos.
- Toma una ducha después del entrenamiento. Las glándulas sudoríparas, que están presentes en todo el cuerpo, provocan sudoración excesiva durante la actividad física. Alberga bacterias que pueden causar acné en los glúteos.
- Practique métodos regulares de exfoliación suave para deshacerse de las células muertas de la piel.
- Evite el uso de jabones fuertemente perfumados.
- Evite el uso de cremas o lociones que puedan obstruir las glándulas sebáceas y los poros.
- Siga una dieta saludable que consiste en frutas y verduras frescas.
- Beba mucha agua para eliminar las toxinas de su cuerpo, especialmente durante el clima cálido y húmedo.
