Puede que no lo parezca, pero las uñas de una persona pueden decir mucho sobre su salud. ¡Es cierto! Una inspección más cercana de estas diminutas láminas de queratina puede revelar todo, desde enfermedades pulmonares hasta alergias. ¿Tiene curiosidad por saber cómo puede usar las uñas de las manos y los pies como ventanas hacia su bienestar general ? Sigue leyendo para descubrir qué intentan decirte tus uñas sobre tu estado físico general. Y para conocer otros consejos de bienestar de su cuerpo, consulte ¿Qué nos dice la lengua sobre la salud?
1 Tiene problemas cardíacos.
Si sus uñas son azules y no se debe a la elección de esmalte audaz que hizo, entonces es posible que desee que revisen su ticker. Como explicó la dermatóloga Katherine R. Garrity , MD, para Aurora Health Care , las uñas azules pueden indicar problemas cardíacos, así como problemas pulmonares, infecciones bacterianas y la enfermedad de Wilson (un trastorno genético poco común que hace que el cobre se acumule en sus órganos vitales, según a Mayo Clinic).
2 Tiene una infección en la piel
3 Estás desnutrido.
Siempre deben tenerse en cuenta las uñas pálidas. ¿Por qué? Según Garrity, pueden indicar desnutrición, además de otras complicaciones graves como insuficiencia cardíaca congestiva y enfermedad hepática . Si tiene más de 60 años, debe prestar especial atención a sus uñas, ya que la desnutrición , la insuficiencia cardíaca y las enfermedades hepáticas son problemas comunes en las personas mayores.
4 Tiene eccema.
El eczema de Pompholyx es un tipo de eccema que, según la Sociedad Nacional de Eczema , se clasifica como «ampollas de agua que pican intensamente y que afectan principalmente a los lados de los dedos, las palmas de las manos y las plantas de los pies». Y, en algunos casos, también puede causar hinchazón de los pliegues de las uñas y la piel alrededor de las uñas.
5 Tienes pie de atleta.
El pie de atleta en realidad se refiere a dos afecciones: hongos en los pies e infecciones por hongos en las uñas de los pies. Este último, que se detecta con mayor frecuencia al caminar descalzo en un área común como un vestuario, se caracteriza por uñas amarillas y raídas.
La dermatóloga Pamela Ng , MD, explicó a la Clínica Mayo que en pacientes con inmunodeficiencias, estas infecciones fúngicas pueden causar «rotura de la piel y provocar afecciones como celulitis o úlceras en los pies».
6 Tienes Raynaud’s.
Si observa «hendiduras que atraviesan las uñas», llamadas líneas de Beau, según la Clínica Mayo, podría tener el fenómeno de Raynaud. , una afección en la que el suministro de sangre a las extremidades se vuelve limitado ante el estrés o el frío.
Hable con su médico si nota estas líneas en las uñas, porque, aunque no existe cura para la enfermedad de Raynaud, existen medicamentos que pueden ayudar a restablecer el flujo sanguíneo en casos graves.
7 Estas embarazada.
«Durante el embarazo, la tasa de crecimiento de las uñas aumenta», señaló Rich en su artículo. Eso es porque, como explica la Fundación Nemours , todas esas hormonas adicionales que corren por sus venas durante el embarazo afectan la fuerza y la longitud de sus uñas.
8 Tiene alergia.
Si bien muchas personas creen que una deficiencia de calcio se presenta como esas pequeñas marcas blancas en las uñas de los dedos de las manos y los pies, ese no es el caso, según Andrew Weil , MD, fundador y director de la Centro Andrew Weil de Medicina Integrativa. de la Universidad de Arizona. .
En su sitio web, Weil explica que estas marcas, llamadas leuconiquia, son un signo de una lesión en la base de la uña (que podría haber ocurrido hasta seis semanas antes) o también pueden ser el resultado de una reacción alérgica. al esmalte de uñas o endurecedores de uñas. «Pueden pasar más de ocho meses para que las uñas crezcan por completo, por lo que las manchas pueden estar presentes por un tiempo», señala.
9 Tu tiroides no funciona correctamente.
Es posible que tus uñas secas y quebradizas no sean lo que más te gusta mirar, pero eso no significa que debas ignorarlas. Según la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD), «[uñas] gruesas, secas y quebradizas con crestas visibles» pueden ser un signo de enfermedad de la tiroides . Por lo tanto, antes de concentrarse en su problema estético, asegúrese de descartar este grave problema de salud.No pierde Los 8 síntomas que pueden revelar un problema de tiroides.
10 Algo anda mal con sus pulmones.
Si le preocupa que haya algo mal en sus pulmones, sus uñas podrían ser su primer paso para resolverlo. Como escribieron los investigadores del York Hospital en Pensilvania en un artículo publicado en American Family Physician , el golpe de palillo de las uñas —en el que las puntas de los dedos se agrandan y las uñas se curvan hacia abajo alrededor de las yemas de los dedos— «a menudo sugiere una enfermedad pulmonar».
11 Tiene enfermedad inflamatoria intestinal.
Aunque las uñas en palillo pueden indicar un problema pulmonar, existen otras afecciones subyacentes que también pueden desencadenar este crecimiento anormal de la uña. Según el mismo documento, la enfermedad inflamatoria del intestino también puede provocar acrobacias en las uñas, así que asegúrese de hacerse un examen para detectar problemas tanto intestinales como pulmonares si sus uñas comienzan a verse como cucharas al revés.
12 Tienes psoriasis.
Aunque la psoriasis es una afección de la piel , la salud de las uñas a veces puede indicarle si la tiene o no. Según la AAD , algunas personas con psoriasis desarrollan psoriasis en las uñas, en la que hay pequeñas abolladuras en las uñas y decoloración blanca, amarilla o marrón. Si no se trata, esta afección puede «afectar la capacidad de las personas para usar las manos o caminar», así que no ignore este síntoma si lo nota. 10 Remedios caseros para la psoriasis inversa
13 Tiene cáncer de piel.
Sorprendentemente, puede contraer melanoma debajo de las uñas. Como señala la AAD , este tipo específico de cáncer de piel a menudo se manifiesta como «una banda marrón o negra en la uña, a menudo en el pulgar o en el dedo gordo del pie de la mano dominante». Dado que los resultados son mejores en las primeras etapas de la enfermedad, asegúrese de estar siempre atento a este tipo de decoloración.
14 Le pasa algo al hígado.
Se sabe que las afecciones asociadas con el hígado, como la cirrosis hepática, la hepatitis B y la hepatitis C, causan problemas de salud en las uñas. Un estudio de 2010 publicado en The Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology comparó a 100 pacientes con problemas hepáticos con 100 sujetos sanos y encontró que el 68 por ciento de los sujetos con problemas hepáticos tenían cambios en las uñas, en comparación con solo el 35 por ciento de los del grupo de control . Específicamente, los hongos en las uñas fueron el problema más común observado en pacientes con enfermedad hepática, seguido de crestas horizontales y fragilidad.
15 Tienes diabetes.
Con el tiempo, la diabetes puede causar una gran cantidad de complicaciones relacionadas con las uñas. Como escribió la dermatóloga Phoebe Rich , MD, en un artículo para Dermatologic Therapy , la condición de azúcar en la sangre puede provocar «uñas amarillas, engrosadas y, a veces, frágiles, estriadas y quebradizas». Además, el médico señala que el eritema periungueal, o enrojecimiento de la piel alrededor de las uñas, es a menudo «un hallazgo temprano de diabetes».
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16 Estás anémico.
Las personas anémicas no tienen suficientes glóbulos rojos sanos y, por lo tanto, sus órganos y tejidos no reciben suficiente oxígeno. Además de la fatiga extrema , uno de los síntomas de esta afección son las uñas extremadamente pálidas. .
17 Sus riñones no funcionan correctamente.
Si sus uñas parecen estar medio rojas, rosadas o marrones, es posible que tenga un problema con los riñones . En un artículo de 2009 de un caso de enfermedad renal crónica en la Canadian Medical Journal Association , los médicos señalan que «la uña mitad y mitad es un hallazgo clínico ocasional pero específico en la insuficiencia renal crónica». Como lo describen los médicos, esta condición ocurre cuando del 20 al 60 por ciento de la uña es «roja, rosada o marrón [y] el resto de la uña tiene una apariencia de vidrio esmerilado, blanquecino y opaco».
