Hoy veremos 7 remedios Caseros y naturales para aliviar las Hemorroides. Las hemorroides, son venas hinchadas en el ano y el recto. Los síntomas comunes pueden incluir dolor, picazón y sangrado rectal. Se pueden desarrollar dentro o fuera del ano y el recto, llamadas hemorroides internas y externas, respectivamente.
Las hemorroides son uno de los padecimientos más comunes. Se estima que el 75 por ciento de los estadounidenses las experimentan en algún momento. Si bien por lo general desaparecen en unas pocas semanas por sí solos, pueden causar malestar de leve a grave.
7 Remedios Caseros para aliviar las Hemorroides
1 Hamamelis
El hamamelis puede reducir tanto la picazón como el dolor, dos síntomas principales de las hemorroides. Es un antiinflamatorio natural, por lo que también podría reducir la hinchazón.
El hamamelis se puede comprar en forma líquida y se aplica directamente a las hemorroides. También se puede encontrar en productos como toallitas y jabones anti-itch.
2 Aloe vera
El gel de Aloe vera se ha utilizado históricamente para tratar las hemorroides y diversas afecciones de la piel. Se cree que tiene propiedades antiinflamatorias, que podrían ayudar a reducir la irritación.
Aunque no hay suficiente evidencia clínica sobre la eficacia del gel de Aloe vera para las hemorroides, el Centro Nacional de salud Complementaria E Integrada lo cataloga como muy seguro para el uso tópico.
El gel se puede encontrar como ingrediente en otros productos, pero sólo debe utilizar gel puro de Aloe vera en hemorroides. El gel puro de Aloe vera también se puede cosechar directamente desde el interior de las hojas de una planta de aloe.
Algunas personas son alérgicas a aloe vera, especialmente aquellos que son alérgicas al ajo o la cebolla. Verifique si tiene una reacción alérgica al frotarse una cantidad del Tamaño de una moneda en el antebrazo. Espere de 24 a 48 horas. Si no se produce ninguna reacción, debe ser seguro de usar.
3 Baño caliente con sal Epsom
Los baños calientes pueden ayudar a calmar la irritación de las hemorroides. Usted puede utilizar un baño sitz, que es una pequeña tina de plástico que cabe sobre un asiento deuidad, o tomar un baño de cuerpo completo en su Bañera.
De acuerdo con la salud de Harvard, tomar un baño caliente durante 20 minutos después de cada evacuación intestinal será más eficaz. La adición de sales de Epsom al baño puede proporcionar alivio adicional al reducir el dolor.
4 Ungüentos de venta libre
Los ungüentos y cremas de venta libre, como la preparación h, se pueden encontrar en casi todas las farmacias y pueden ofrecer alivio inmediato. Algunos incluso puede reducir la hinchazón y ayudar a su hemorroide para sanar más estrategia.
Sin embargo, si usa una crema con hidrocortisona, no la use durante más de una semana.
5 Toallitas calmantes
El uso de papel higiénico después de una evacuación intestinal puede agravar las hemorroides existentes. Las toallitas húmedas pueden ayudar a mantenerlo limpio sin causar irritación adicional. Para un aumento añadido, se pueden encontrar toallitas con ingredientes calmantes, anti-hemorroides, como el hamamelis o Aloe vera. Asegúrate de que las toallitas que elijas no contengan alcohol, perfume u otros irritantes. Estas sustancias podrían agravar los síntomas en lugar de aliviarlos.
6 Compresas frías
Aplique compresas de hielo o compresas frías en el ano para aliviar la hinchazón durante 15 minutos a la vez. Para las hemorroides grandes y dolorosas, este puede ser un tratamiento extremadamente eficaz.Siempre envuelva el hielo dentro de un paño o una toalla de papel, y nunca aplique algo congelado directamente sobre la piel.
7 Ropa suelta y de algodón
El intercambio de ropa de fricción hecha con poliéster con algodón ultra-transpirable (especialmente ropa interior de algodón) puede ayudar a mantener el área anal tanto limpia como seca. Esto puede potencialmente reducir los síntomas. Evite el uso de detergentes perfumados o suavizantes de tela para reducir la irritación.
Causas de las hemorroides
Para prevenir las hemorroides debes cambiar su estilo de vida y su dieta ya que son la mejor manera de prevenir las hemorroides. Mantenerse físicamente activo y comer saludable ayuda a mantener sus evacuaciones intestinales regulares.
Coma muchos alimentos ricos en fibra (especialmente de las plantas) y beba mucha agua para mantener el proceso digestivo en movimiento correcto y evitar el estreñimiento.
El ejercicio Regular y evitar estar sentado durante largos períodos de tiempo también puede ayudar a prevenir las hemorroides.
La manera más efectiva de evitar el estreñimiento es ir al baño cuando sienta el impulso por primera vez. Retrasar una evacuación intestinal permite que el aula reabsorba el agua de las heces. Esto hace que el taburete sea más difícil cuando finalmente te vas.
