10 Remedios caseros para las almorranas

Aquí hay algunos remedios caseros que pueden ayudar a aliviar los síntomas de las almorranas.

Baño tibio con sal de Epsom

Los baños tibios pueden ayudar a calmar la irritación de las hemorroides. Intente usar un baño de asiento , una pequeña tina de plástico que se coloca sobre el asiento del inodoro para que pueda sumergir el área afectada, o báñese en una tina, si puede.

Pruebe con un baño tibio o un baño de asiento durante 20 minutos después de cada evacuación intestinal. Agregar sal de Epsom al baño puede proporcionar un mayor alivio al reducir el dolor.

Compresas frías

Aplique bolsas de hielo o compresas frías en el ano para aliviar la hinchazón durante 15 minutos a la vez. Para hemorroides grandes y dolorosas, las compresas frías pueden ser un tratamiento extremadamente efectivo.

Asegúrese de envolver el hielo dentro de un paño o una toalla de papel. Nunca apliques algo congelado directamente sobre tu piel, ya que esto puede lastimar o dañar la piel.

Hamamelis

El hamamelis puede reducir tanto la picazón como el dolor, los dos síntomas principales de las hemorroides externas. Es un antiinflamatorio natural, por lo que también puede reducir la hinchazón.

Puedes comprarlo en forma líquida que puedes aplicar directamente a las hemorroides externas. También puedes encontrarlo en productos como toallitas antipicazón y jabones.

Aloe vera

El gel de aloe vera se usa a menudo para tratar las hemorroides y las afecciones de la piel. Se cree que tiene propiedades antiinflamatorias que podrían ayudar a reducir la irritación.

No hay mucha evidencia clínica sobre la efectividad del gel de aloe vera para las hemorroides. Pero el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrada  lo enumera como probablemente muy seguro para uso tópico.

El gel de aloe vera se puede encontrar como ingrediente en otros productos como protector solar o loción. Pero solo debe usar pure aloe vera gel en las hemorroides, ya que otros ingredientes y aditivos pueden irritar las hemorroides. El gel puro de aloe vera también se puede cosechar directamente desde el interior de las hojas de una planta de aloe.

Algunas personas son alérgicas al aloe vera, especialmente aquellas que son alérgicas al ajo o la cebolla. Compruebe si hay una reacción alérgica siguiendo los siguientes pasos:

1. Frote una cantidad del tamaño de una moneda de diez centavos en su antebrazo.
2. Espere de 24 a 48 horas.
3. Si no se produce ninguna reacción, debería ser seguro de usar.

Toallitas calmantes

Usar papel higiénico después de defecar puede irritar las hemorroides existentes. Las toallitas humedecidas te ayudan a mantenerte limpio sin causar más irritación.

También puede usar toallitas que tengan ingredientes calmantes contra las hemorroides, como hamamelis o aloe vera.

Asegúrate de que las toallitas que elijas no contengan alcohol, perfume u otros irritantes. Estas sustancias pueden empeorar los síntomas de las hemorroides en lugar de aliviarlos.

Ropa suelta de algodon

Cambie la ropa ajustada de poliéster por algodón transpirable (especialmente ropa interior de algodón) para ayudar a mantener el área anal limpia y seca. Esto puede reducir potencialmente los síntomas y el riesgo de infecciones en llagas abiertas o piel dañada y en carne viva.

Evite el uso de detergentes perfumados o suavizantes de telas para ayudar a reducir la irritación.

Aceite de arbol de te

El aceite de árbol de té es un antiséptico natural que puede ayudar a aliviar el dolor, la picazón y la incomodidad. El aceite de árbol de té también puede ayudar a combatir las bacterias que, de lo contrario, podrían provocar infecciones en la piel dañada o irritada.

No hay mucha investigación disponible sobre la efectividad del aceite de árbol de té para las hemorroides, pero un estudio de 2012 encontró que un tratamiento de hemorroides de 2 semanas que combina aceite de árbol de té, ácido hialurónico y metil-sulfonil-metano (usado a menudo para tratar la artritis) ayudó a reducir significativamente el dolor, el sangrado y la inflamación en comparación con un placebo.

Use aceite de árbol de té junto con otros tratamientos naturales, como hamamelis o aloe, para un alivio adicional.

Aceite de coco

El aceite de coco tiene fuertes propiedades antiinflamatorias, según una investigación de 2008 , que puede reducir la inflamación y la hinchazón. Sus propiedades analgésicas (para aliviar el dolor) pueden ayudar a reducir las molestias causadas por las hemorroides. Sus propiedades antibacterianas permiten que las hemorroides sanen más rápido, según una investigación de 2014 .

El aceite de coco también puede ayudar a aliviar el estreñimiento gracias a su efecto laxante. Dado que el estreñimiento o el esfuerzo durante las defecaciones es una causa común de las hemorroides, esto puede ayudar a tratarlas y prevenirlas.

Puede tomar aceite de coco para las hemorroides consumiéndolo regularmente o aplicándolo externamente. Puede cocinar con el aceite, aplicarlo a las hemorroides externas con una bola de algodón, agregarlo a su baño y más.

Estos son algunos tratamientos de venta libre (OTC) que puede probar para ayudar a aliviar los síntomas de las hemorroides.

ungüentos de venta libre

Los ungüentos y cremas de venta libre, como Preparation H , se pueden encontrar en casi todas las farmacias y pueden ofrecer un alivio inmediato. Algunos incluso pueden reducir la hinchazón y ayudar a que las hemorroides sanen más rápido.

Sin embargo , si usa una crema con hidrocortisona , no la use durante más de una semana seguida.

ablandadores de heces

De acuerdo con la del Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales , ablandadores de heces o suplementos de fibra, como el psyllium, pueden ayudar a:

• reducir el estreñimiento
• suavizar las heces
• hacer que sea más fácil tener evacuaciones intestinales rápidas e indoloras

Muchos de estos ablandadores de heces vienen en forma de polvos, cápsulas y líquidos que se toman por vía oral entre una y tres veces al día.

En algunos casos, es posible que se necesiten tratamientos médicos adicionales o cirugía si tiene síntomas graves o complicaciones por hemorroides no tratadas.

Aquí hay algunas opciones para el tratamiento médico o quirúrgico de las hemorroides:

• Ungüento de nifedipino con lidocaína. Esto es para el dolor y la hinchazón en las hemorroides que han desarrollado coágulos de sangre.
• Cremas o ungüentos con corticosteroides recetados. Estos ayudan con la picazón y la hinchazón, como Analpram (hidrocortisona con pramoxineor).
• Ligadura con banda elástica. Se aprieta una banda elástica alrededor de la hemorroide para cortar el flujo de sangre y que la hemorroide se reduzca en unos pocos días.
• Escleroterapia . Se inyecta una sustancia en la hemorroide que endurece las paredes de los vasos sanguíneos de las hemorroides y encoge la hemorroide.
• Coagulación infrarroja . La luz infrarroja descompone el tejido en el ano para reducir el flujo de sangre a la hemorroide y hace que se encoja
• Hemorroidectomía por escisión. Mientras está bajo anestesia general, un cirujano usa un bisturí y otras herramientas para extraer la hemorroide de su ano o recto sin dañar el esfínter anal. Una hemorroidectomía por escisión puede provocar un dolor significativo durante varias semanas y se usa solo en casos graves en los que otros tratamientos no han funcionado.
• Hemorroidopexia grapada. Un cirujano usa un dispositivo de engrapado circular para asegurar una hemorroide nuevamente en los tejidos anales o rectales para que ya no sobresalga y cause dolor o incomodidad mientras está sentado o va al baño. Es menos doloroso e invasivo que una escisión, pero es posible que no siempre evite que la hemorroide regrese.
• Ligadura de la arteria hemorroidal guiada por Doppler. Un cirujano usa un dispositivo de ultrasonido para encontrar la arteria que suministra sangre a la hemorroide. Luego, el cirujano corta el vaso sanguíneo y sutura la hemorroide en los tejidos anales o rectales.

¿Preguntas comunes sobre el tratamiento de las hemorroides en casa?

Aquí hay algunas respuestas a preguntas comunes que pueda tener sobre el tratamiento de las hemorroides en el hogar.

¿Qué reduce las hemorroides rápido?

Usar remedios caseros tan pronto como identifiques una hemorroide puede ayudarte a tratarla antes de que se irrite o inflame.

Pruebe una combinación de baños tibios (o de asiento), hamamelis y crema para hemorroides de venta libre para aliviar los síntomas y tratar las hemorroides antes de que empeoren.

¿Las hemorroides desaparecen solas?

Las hemorroides a menudo desaparecen por sí solas sin receta, incluso con un tratamiento mínimo en el hogar.

¿Cuánto tiempo tardan en sanar las hemorroides?

Dependiendo del tamaño, una hemorroide típica desaparece en 1 a 2 semanas. Las hemorroides con coágulos de sangre pueden tardar algunas semanas en desaparecer y pueden dejar una cicatriz debido al daño del tejido en el área.

Comuníquese con un médico si su hemorroide no se cura en un par de semanas o si sus síntomas empeoran.

¿Hay algún tratamiento casero que no deba usar para las hemorroides?

Evite cualquier tratamiento que contenga los siguientes ingredientes:

• fragancias artificiales
• alcohol
• productos quimicos

El estilo de vida y los cambios en la dieta son la mejor manera de prevenir las hemorroides. Mantenerse físicamente activo y llevar una dieta nutritiva y equilibrada ayuda a mantener la regularidad de las evacuaciones intestinales.

Coma muchos alimentos ricos en fibra (especialmente de origen vegetal) y beba mucha agua para mantener el proceso digestivo funcionando correctamente y prevenir el estreñimiento. El ejercicio regular y evitar estar sentado durante largos períodos de tiempo también puede ayudar a prevenir las hemorroides.

La forma más efectiva de evitar el estreñimiento es ir al baño cuando sienta la necesidad por primera vez. Retrasar una evacuación intestinal permite que el intestino reabsorba el agua de las heces. Esto hace que las heces sean más duras cuando finalmente vayas.

Las hemorroides suelen ser fáciles de tratar y desaparecer por sí solas. En casos muy raros, una hemorroide puede causar complicaciones.

La pérdida crónica de sangre a causa de una hemorroide puede causar anemia , una escasez de glóbulos rojos. A las hemorroides internas también se les puede cortar el suministro de sangre, lo que resulta en hemorroides estranguladas que pueden causar un dolor extremo.

Consulte a un médico si los tratamientos caseros no han sido efectivos después de más de 2 semanas. Su médico de atención primaria puede diagnosticar y tratar las hemorroides. Pueden escribir recetas para cremas, ungüentos y supositorios medicados.

Si estos tratamientos no funcionan, un médico puede recomendar tratamientos como ligadura con banda elástica o cirugía para extirpar las hemorroides.

Haga una cita para ver a un médico de inmediato si nota sangrado rectal por primera vez o si su sangrado rectal aumenta.

Las hemorroides pueden ser incómodas o dolorosas, pero a menudo desaparecen por sí solas en un par de semanas con remedios caseros y tratamientos que suelen ser fáciles de encontrar en una farmacia.

Consulte a un médico si su dolor de hemorroides u otros síntomas, como sangrado rectal, se vuelven más severos incluso con tratamiento. Obtener tratamiento cuando nota que los síntomas empeoran puede ayudarlo a evitar complicaciones o un período más prolongado de síntomas disruptivos.